【アスリート・インフィニティ ♯67】坪井保菜美(新体操)

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当サイトはフェアリージャパンや新体操の動画をまとめて紹介しております。

東京オリンピックに向けて頑張っているフェアリージャパンを応援しよう＾＾

また、新体操の魅力についても動画で詳しくお伝えしていきますね＾＾
色々な種目があり、それぞれの魅力がありますよね！

そして新体操の魅力はやはり競技の美しさですよね。

動画で見ると改めて見ると凄さがわかります♪

そして今回の紹介する動画はこちらです！

ご感想もお待ちしております＾＾

『BS朝日アスリート・インフィニティ』さん
「【アスリート・インフィニティ ♯67】坪井保菜美(新体操)」です。

ーーー以下概要欄より引用ーーーー
■あらすじ
67回目の出演アスリートは、新体操の坪井保菜美さん。19歳の時に日本代表として北京五輪に出場しました。ジュニアアスリートは、全日本チャイルド選手権（3・4年生の部）で4位に入賞した、加藤美礼さん。開脚反りジャンプの「反り」が出来るようになる方法を坪井さんが教えます。

そして今回の食のバトンは、“消費と摂取のエネルギーバランスを考えた十分な食事をしましょう！”というお話です。
メニューはとりささみのサラダ、ほうれん草のじゃこ和え、おすまし、フルーツ、低脂肪牛乳。採点競技では、体重増加を極端に避ける傾向が多くみられます。アスリートのエネルギー摂取不足は心身の働きに重大な悪影響を及ぼすことがわかっています。疲れやすくなり骨折の危険も高く、競技力の低下にもつながるので、十分なエネルギー摂取が大事です。練習後は、脂質が控えめでも十分な栄養摂取が出来るバランス献立を摂りましょう。

将来は世界大会のような大きな試合に出るのが夢の美礼さんに坪井さんがエールを送ります。

■番組HP

■番組facebook

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